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见吴中元定下了离开的日期,吴少勇冷笑说道,“没想到你还挺有骨气。”
“你也不用拿话别我,我不会出尔反尔的,七天之后我一定会走,”吴中元说完又补充了一句,“可能还用不了七天。”
自己的心思被别人看透的感觉并不好,冷哼过后,吴少勇摔门而出。
一个人如果总是因为别人的过错而生气郁闷,无异于拿别人的错误惩罚自己,跟吴少勇吵架并没有影响吴中元的心情,继续蹲在火坑旁烧火煮肉。
人这一辈子会遇到无数次的冒犯,欺骗,诋毁,攻击,误解,轻视,乃至是背叛,如果是因为自己事先没有用心去观察和判断所造成的,那就是咎由自取,只能自食其果。
如果是因为别人的过错所造成的,那就让对方付出相应的代价。不敢勇敢面对自己的过错,也不敢给自己争取公平,只知道生闷气,那是懦夫的行为。
吃过晚饭,吴中元开始盘坐练气,练气对他来说并不陌生,很小的时候师父就开始教他和林清明练气,只不过师父所教的练气方法比较普通,不似熊族的练气方法这么玄奇,但练气这东西大同小异,一通百通,无非是一个呼吸吐纳,再加上一个意念导引。
所谓呼吸吐纳就是通过调整自己的呼吸,有意识的吸纳游离在天地之间的无形灵气,分为吸气和呼气两个步骤,用鼻子和周身毛孔吸气,周身毛孔在练气的初中两个阶段是不能呼吸的,只不过是加上了这个么一个意念,想象在吸气的同时外界灵气通过鼻孔和毛孔进入体内。
呼气时用口和周身毛孔,意念是体内污浊之气通过嘴和周身毛孔排出体内,附加意念是先前吸进体内的灵气汇聚气海丹田。
吐纳的原则是呼吸越慢越好,气息越长越好,过于急促的呼吸就不是吐纳而是哮喘了。
练气的第二个步骤是意念引导,这是建立在体内有灵气存在的前提下,体内有灵气存在有个比较明显的表现,那就是丹田气海感觉鼓胀。
在练气的前期,吸纳的灵气不但数量少,质量也差,丹田气海的容量也很小,很容易就会盈满,盈满之后如果不加以引导运行,就会岔气儿,丹田储纳不了的灵气要么往上蹿,要么往下跑,,说粗俗点儿就是打嗝儿放屁。