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秦医和视晋侯之疾，曰是谓近女室，非鬼非食。祸于丧志。公曰，女不可近乎。曰，节之。
纵然是\"家底\"充实，也要节的使用才是自然之理。持其志而存其气。万恶淫为首，中庸之道才是安身立命之本。就是世间有益的事也要适可而止。
灵枢曰，元气者。肾间动气也。右肾为命门，精神之所合。爱惜保重，则荣卫周流，神气充足。
要用后天的行为去滋润先天之本，才能长久。滋意耗损，丧尽元气，就是神仙也挽救不了。
要像孟子所说：吾善养吾之浩然正气。
书曰，恣意极精不知惜，虚损身也。比如说，枯朽的树木，已经中空，遇风就会折断。即将崩溃的岸堤，遇水就先倒塌。如果能爱惜节制，亦长寿也。
对天先天的不足，就去回避自身的弱项。将弱势变为优势才是智者所为。勇敢者死，不惧者生。
