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林晨的目光落在那本古朴的古籍上,只见封面上清晰地写着“炼体术”三个大字。

他抬起头,带着一丝疑惑,向爷爷求证:“爷爷,这本书似乎不属于我们的家族传承吧?”

爷爷的脸上露出了慈祥的笑容,他点了点头,解释道:“你说得对,晨晨。这本书并不是我们家族的藏品。它是一位母亲为了救治她的孩子,用这本书来换取我手中的一枚地品丹药——生雪丹。”

(生雪丹:由寒水石、玄参、羚羊角、丁香等组成,这种丹药具有神奇的疗效,尤其对于那些修炼金丹以下境界的伤者来说,它能够促进他们恢复如初,甚至对于元婴境界的修炼者也有一定的辅助作用。)

爷爷轻轻抚着书页,语气中带着一丝自豪:“我从这本书中摘录了几页内容,送给了我们大学的炼体教授。他告诉我,这些内容非常有价值,对我们的修炼体系是一次很好的补充。”

林晨的眼睛亮了起来,他意识到这本书中的炼体术不仅对个人修炼有益,还能对整个大学的修炼教育产生积极的影响。他感到兴奋,因为这意味着他手中的这本书,可能蕴含着能够提升更多修炼者实力的秘密。

“爷爷,那我们是不是可以让更多的人受益于这本书?”林晨急切地问道。

爷爷点了点头,眼中闪烁着智慧的光芒:“是的,晨晨。知识是用来传承和分享的,这样才能够发挥它最大的价值。但同时,我们也必须确保这些知识落入正确的人手中,以免被滥用。”

林晨认真地点了点头,他明白爷爷的担忧。他知道,修炼界中不乏有心之人,这样的秘籍如果落入他们手中,可能会引发不必要的纷争。他决心要谨慎对待这本书,不仅要自己努力学习,还要确保它能够安全地传承下去。

“我会小心的,爷爷。”林晨承诺道,“我会用我的力量保护这本书,让它成为帮助人们的力量,而不是争斗的源头。”

随后,林晨小心翼翼地翻开了《炼体术》的封面,映入眼帘的是第一页,这一页详尽地介绍了炼体术的完整修炼境界体系:

抟气(上中下):这是起始阶段,修炼者通过功法调节呼吸,将气潜入丹田,抟聚成团,使得气在体内循环,循筋走脉,达到寒暑不侵的境界。

易筋(上中下):修炼者通过外练拳法内练气功,气荡经脉,增强经脉的弹性和韧性,使之能容纳更多的真气,从而达到丰筋多力的效果。

推血(上中下):修炼者练心头之血为精血,使得精血旺盛,气劲足。气血一体,推动行动,增强身体的力量。

锻骨(上中下):修炼者在这个阶段通过精血真气内锻骨骼,洗涤骨中杂质,达到千锤百炼,使骨骼如铁一般坚硬,力量大增。

淬皮(上中下):修炼者推血至皮膜,并辅以烈性药材浸泡,内外冲击锻造皮膜,使皮膜坚硬如铜,刀兵难以伤害。

三合(上中下):修炼者心与意合,意与气合,气与力合,内外三合通任督二脉。气力合一,力量如同猛虎。

内景(上中下):修炼者内观五脏六腑,清毒去滓,八脉俱通,内壮混元,达到可以腹音交流的境界。

先天(上中下):修炼者返归复命,后天入先天,证大道之基。丹田漩斗,气自循流,罡气护体,拥有巨大的力量。

辟谷(上中下):修炼者服气辟谷,不食人间五谷,食天地五气以存生机,五气朝元境界。

页面上的字迹工整而古朴,每一行文字都透露着历史的厚重感。林晨聚精会神地阅读着,逐渐了解到炼体术的修炼分为多个层次,每个层次都有其独特的修炼方法和目标。

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