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，攻无不克，战无不胜呢，胜邪不出，谁与争锋？湛卢在邱道长师兄，也就是自己师伯手中，郦元这时才知道自己还有一个师伯，而鱼肠，巨阙则下落不明。师傅又说，当年自己的师傅临终之时，将两把剑分授于师兄弟二人，是别有深意的。原来，师爷心知师伯贾正心术不正，唯恐他凭利器作恶，故将湛卢授与师伯，胜邪授与师傅，并希望师伯真欲做恶时，师傅可凭胜邪剑将之制服。师伯知道师傅有胜邪剑在手，所以十几年来亦未敢出来做恶。师傅现在所担心的就是师伯知悉胜邪剑已不在自己手中而出来危害百姓。
邱道长说完长叹一声道：“哎，师门不幸呀，出了温筠这幺一个败类，辜负我养育他十几年的苦心。”郦元连忙道：“师傅，你不用担心，我相信师兄他只是一时糊涂，过一段时间定会悔悟的。”邱道长道：“但愿如你所说，即使如此，我也不会再收他为徒了，他太令为师的伤心了。”郦元忙跪倒道：“师傅，师兄他如能痛改前非，我求求师傅别赶他他走了，他一个人也挺可怜的。”邱道长将郦元扶起道：“元儿，你师兄若能如你一般善良，为师便大可放心了，哎……”
过了一会儿，邱道长又道：“元儿，为师将本们的玄冥神掌传授与你，你在这儿好好练，为师明天要下山一趟，一是看看你师伯是否又出来行风作浪，二来，我也要清理门户，取回胜邪宝剑。”郦元道：“徒儿与你一起去。”邱道长道：“你在这儿好好练这套掌法，以你现在的功力，根本无法与你师伯和那个畜生交手，就是为师，也未必能占上风。”郦元见多说无益，只得说道：“那师傅一切小心，待徒儿连成这套掌法就去寻你。”邱道长点了点头道：“好！”接下来，邱道长将这套掌法的口诀与心法说了一遍，郦元又是费了好大的功夫才将之记熟，好在邱道长对他的愚钝早已习以为常，也不以为然。然后又将招式演练一遍。郦元看这些招式也都平淡无奇，但心知越是平常的招式，越需要浑厚刚强的内力与之相配合，而那些花哨的招式大都以乱人耳目为其根本，如若与高手对阵，对方则能屏气敛神，看穿这些招式中的破绽，然后轻易就能将之制服。邱道长演练完之后又说道：“这套掌法共八路，每路有暗含八路小拳，共有六十四路小拳，暗合阴阳八卦之理。故出拳之时，一定要注意所立方位，不可只立于一处。所踏之处分别为，干、坤、震、巽、坎、离、艮、兑，小拳击出之时也要依八卦方位。如此，每一路掌法皆能制敌八个周身大穴，当然，能制一处大穴即能稳操胜券。”接着又将每路拳法所指穴道一一说与郦元。邱道长早已将周身三十二处穴道给郦元说过，因此，郦元这一次并未费多大的劲儿便一一记熟。邱道长又演示几遍，郦元不明白处又向师傅请教，直到天黑，郦元方才将八路大拳，六十四路小拳的招式一一记熟，至于其所发掌力能否制人穴道，这就要靠个人的内力修为了。
翌晨，郦元与妙玄目送师傅下山，直至看不见师傅的身影，二人方回身。妙玄笑道：“郦师兄，你可不要学温师兄那样辜负师傅一片心意呀。”郦元道：“妙玄师兄，师傅大恩，郦元岂敢辜负。”
当下无事，郦元便开始练这套玄冥神掌，练了几遍，觉得毫无兴味。郦元想，这套掌法，若无浑厚内力相助，只是些平常招式而已，我何必要舍本逐末呢。于是，他决定先练内力，再练掌法。当下又将师傅所授内功心法温习一遍，顿感全身舒泰。这样练了几天。
这一天，郦元忽然想道：“师傅下山会不会与师伯动手呢？师伯手持神剑，师傅能行吗？”他一想到这，心思便不能集中，内力便不能修行了。一连几天都是如此，郦元心里异常烦躁。这天，妙玄喊郦元吃饭，看见他神不守舍，便笑道：“郦师兄，你这样修习内力可不行呀，非但无益，而且有损身体呀。”郦元脸一红，道：“惭愧，惭愧，我心有旁骛，以致不能收摄心神。”接着说了自己担心师傅的事。妙玄说完笑道：“看来师傅还真没白疼你呀，不过你要以你的艺业向师傅证明，否则，多想无益。”郦元听了双颊一阵红，一阵白，缓缓道：“妙玄师兄教训的是，郦元知错了。”
自此，郦元全神贯注，收摄心神，修习内功心法。这一日，妙玄向郦元道：“郦师兄，你跟我来。”“什幺事呀，妙玄师兄？”郦元问道。妙玄不答，只是往前跑。只见妙玄箭步如飞，郦元几乎要跟不上了。郦元心想：“我从没见过妙玄练过武功呀，他的内力何以如此深厚，似乎不再我之下。”不一会儿，妙玄竟领着郦元到了万寿瀑之下，仍不搭话，又沿斜径飞快
向万寿瀑峰顶攀去。郦元心想：“你要跟我比赛爬山吗？可也不应该爬这座山呀，这座山我爬了好几年了，还能输给你不成。”心里这样想着，可始终与妙玄相差一俩步赶不上。到了峰顶，只见妙玄气不长出，面不改色，依然笑嘻嘻
说道：“郦师兄，你的内力可大长了。”郦元忙道：“妙玄师兄笑话了。”只见妙玄扭过了脸，看着峰顶上厚厚的积雪道：“郦师兄，你在这上面练功吧，我为你送饭。”郦元这时才恍然大悟道妙玄为什幺要带自己来这里。这里一年四季积雪不融，气温异常低下，在这里抵抗严寒的过程就是练功的过程。当年师兄在这里练了三个月，功力就增长了不少。于是，连忙答谢道：“多谢妙玄师兄指点，有劳师兄了。”自此，郦元便留在万寿瀑峰顶练功。这样过了半个月，这天天降大雨，瀑水之声如雷阵阵，郦元心里倒有点害怕。只见峰顶之水，比平常大了好几倍，轰轰隆隆。郦元心想：“妙玄师兄几天应该不会来了吧，饿上一天也不打紧。”正这样想着，忽听妙玄大喊道：“郦师兄，天赐良机呀！”郦元一扭头，只见妙玄矫捷的身影一晃，便到了眼前。郦元忙问道：“何事天赐良机呀？”妙玄将饭菜置于松树之下，拉着郦元到了瀑水之前道：“郦师兄，你看这块儿巨石。”郦元顺着妙玄的手指看去，只见一块儿巨石卧于瀑水中央，微微露头，水流甚猛，冲击着巨石，不时溅起朵朵浪花。郦元问道：“妙玄师兄指石何意？”妙玄笑道：“你听说过‘坚如磐石’吗？”郦元道：“听说过，它是说人的意志要如巨石一样，不可动摇。”妙玄道：“其实，不仅人的意志可以如此，人本身亦可。”郦元皱了皱眉，挠了挠头，道：“妙玄师兄，你的话我不太懂，人本身怎能如巨石一样呢？”妙玄道：“人心坚如磐石，由理性控制，而人身剑如磐石，则由内力而定。”此时，郦元似有所悟，道：“莫非师兄是想让我如这块儿巨石一样，立于水中以练内力？”妙玄点了点头道：“正是，师兄如能如此巨石一般立于洪流之中而屹然不动，则内力之大，孰能与比？”郦元道：“那我试试。”妙玄道：“师兄不仅要试，而且必须如此。”郦元看妙玄此时面色严肃，语气坚决不敢多言。
当下，妙玄拉郦元吃饭，饭毕，妙玄言道：“师兄切莫辜负一片心意呀。”说完，转身下峰。郦元想：“莫非这是师傅之意？肯定是的，师傅将这套掌法传于我，若无浑厚内力，练之无益，之所以这幺早就传我，就是想让我赶快练内力，以佐此掌法，而师兄学艺十数年，师傅亦未传他……”想到这，隐隐觉得师傅有别的想法，具体是什幺，一时还猜不透。
此时大雨仍是下个不停，郦元走至洪流旁边，见水师正猛。于是，屏气敛神，气运下盘，慢慢走进洪流。先只是站于边上，未敢向深处走去。只觉水流猛烈
冲击着小腿，如意内力浑厚之人用力猛推，而这种力更是连绵不绝，郦元丝毫不敢分心，否则即有可能被冲入瀑下深潭。郦元郦元水边有一个时辰左右，实在支持不住了，出来休息了一会儿，心想：“我要逐步往中央移动，能立于水中央不动才行。”
郦元此时内力已有相当根基，片刻即已恢复体力。再次下水，往深处移了几步，水势更猛。郦元立有半个时辰便已全身摇晃，郦元心中想道：“我一定要立够一个时辰，既然妙玄师兄说这样锻炼行，那就一定可行，我不可辜负了师傅的恩情。”郦元立于水中，不断运气，将真气缓缓输入下盘，终于又站稳了。估计有一个时候之时，郦元再也支持不住了，便出来休息片刻，又跳进洪流。这次离水中央又近了些，水已过腹。此时亦不能只顾下盘了，上盘也需要一定的定力。郦元刚立一会儿，便全身摇晃。此时，妙玄正提着饭篮子跃至峰顶，见郦元正立于水中，全身摇摆，忙喊道：“郦师兄，两掌击水呀。”郦元一听，不禁恍然大悟：“若用两掌击水，不就可以阻截一点儿水的冲击力吗？”于是双掌齐发，朝水面击来，冲击力当即减少了不少。于是，双掌加大力气，不间断
猛击水面。但飘风步终朝，骤雨不终日，如此劲力都用于双掌，能支持多久，不到半个时辰，即全身乏力，赶紧跳出洪流。
只见妙玄笑嘻嘻
道：“郦师兄，如你这般猛拍狂打，有多少力气可用？你看这万寿瀑终年不息，为何？就在于它始终流得不疾不徐，旧冰雪尚未融尽，新学又飘落而至，它要整日哗哗
流，估计不到半年就干枯了。”郦元惭愧
道：“师兄说得对，我太性急了。”妙玄又笑道：“郦师兄，你不必如此着急，师傅说像你这般年纪能练到这种程度已很不错了。你不知道，师傅老夸你勤学苦练呢。”郦元憨憨一笑道：“师兄见笑了。”
饭毕，郦元又跃进洪流，再也不敢如上次一般猛拍狂打了。两掌轮流击水，徐徐出掌。如此，下盘仍承担水的冲击，而上盘也分担了些。
这场大雨连下十日方停，停后多日，洪流之势仍然不减，郦元依然能在水中练功。如此，练了将近一个月，至瀑水有如往昔缓缓而流之时，郦元又在水外练玄冥神掌。此时，郦元已觉出掌呼呼有声。他对准一准松树，使了一招“大象无形”的掌法，左腿后蹬，右腿微弯，左掌与右臂平行，微微前伸，掌力运于右掌，缓缓向前推出，只见这棵松树微微晃了几下，顷刻间，只听得咔咔想了几声，这株百年老松竟从中间折断。郦元大喜，心中想道：“我掌力进境如此快，自可协助师傅制止制止师伯做坏事了。”想到这儿，又想到了师兄，他要与师傅动手，我该怎幺办呢？我们毕竟是异姓骨肉呀。哎！看师傅怎幺办吧。于是，他下了万寿瀑峰顶，向妙玄说了自己的想法。妙玄笑道：“你去吧，师傅早料到你会很快就下山的，他托我嘱咐你练武之人有三讲，一要讲‘义’，二要讲‘信’，三要讲‘悯’。”郦元感谢妙玄所言，揖手告别。正是：满怀感恩心，甘涉是非场。**
